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ALERTA MARMITAS | PRECISO DE UM ESPIRALIZADOR NA MINHA VIDA!!!

MINHAS AMIGAS!!!! PAROU TUDO!!!!!!!!! Onde é que eu andava que desconhecia esta maquineta-do-bem?!?! Hein!??!?! Descobri numa breve pesquisa pela Amazon (site do demo e das tentações), nos itens que estão em destaque por serem os best…
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ATE JÁ OBAMA

Se tiverem um tempinho hoje à noite, permitam-se a ver e a ouvir com o coração o discurso de despedida de Barack Obama, o seu último discurso e aparição pública como Presidente dos Estados Unidos…
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O NOSSO DETOX DIGITAL NA SIC MULHER

Uiiiiiii que este Detox Digital está a ficar “biscoito fino”!!!!! Recebi o convite para ir botar faladura no programa da Gira-Ana-Rita-Clara, Faz Sentido na SIC MULHER, para partilhar com todos a minha experiência de 48 horas…
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O DESAFIO DA MUDANÇA DE VIDA EM APENAS 31 DIAS

OI!?!? Como assim?!?! Ok, eu sei que este título parece saído de um artigo de má qualidade numa qualquer revista feminina que promete sempre “em não sei quantos passos” mudar a nossa vida.  Mas acompanhem…
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ORA, VAMOS LÁ FALAR SOBRE RESOLUÇÕES EM 2017

BOM ANO MINHA GENTEEEEEEEEEEE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! FELIZ 2017!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Que este seja um ano magnífico para todos, cheio de coisas boas, de tudo o que mais desejam e como diz a minha avó “saudinha e dinheirinho para gastos”.…
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LET’S ROCK THIS 2017

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CHRISTMAS 2016 | 6 ESPECTACULARES PODCASTS QUE TEMOS QUE OUVIR JÁ

Vocês já sabem que amo podcasts e que estou sempre à procura dos melhores e mais divertidos para me entreter nas horas vagas.  Se querem entretenimento de qualidade para as viagens de carro nesta época…
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CHRISTMAS 2016 | 45 MINUTOS DE PLAYLIST NATALICIA PARA O GINÁSIO

Quem disse que não podemos treinar no Natal? E quem disse que a música de Natal não pode ser um bom incentivo para o exercício físico? Esta Playlist do Spotify é inteiramente dedicada a quebrar…
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ZARA SOLIDÁRIA| TÊM ROUPA QUE JÁ NÃO USAM?! AGORA JÁ TÊM UM SITIO ONDE A DEIXAR

Normalmente, faço sempre uma limpeza bi-anual do armário e dou todas as minhas roupas e calçado que apesar de não estarem danificadas eu já não as uso por qualquer razão menor.  Dou tudo! É um…
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YOUTUBE | VLOGMAS 2016 | DIA 6 | NOVO SPOT EM LISBOA E VOLUNTARIADO

No video de hoje mostramos um pouquinho da nossa segunda-feira. Fui conhecer um novo espaço comercial de comida super saudável e biológica, bem no coração de Lisboa. E mostro-vos a nossa rota de voluntariado na…
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CHRISTMAS 2016 | 31 LOOKS DE IT GIRLS, PARA 31 DIAS DE DEZEMBRO

Ora aqui está uma excelente ajuda natalícia!!! Não sei se também acontece convosco, mas em Dezembro com tanto evento, tanta festa, tanto jantar, tanto trabalho, tanto ajuntamento familiar, tantas compras e afazeres, pensar no que…
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YOUTUBE | VLOGMAS 2016 | KICK OFF DA LOUCURA

BOMBAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!! Hoje tenho uma novidade bombástica para vos contar!!! VAI HAVER VLOGMAS! Yeahhhhhhhhhhhhh! Para quem não sabe o que é o vlogmas, é um movimento youtubesco que compreende a acção de fazer o upload de…
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