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WORLD BIKE TOUR ou… COMO NÃO TE SENTARES NAS PRÓXIMAS 72h

  Aiiiiiiiiiiiiiiiiii a minha vidaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!   Escrevo-vos em dor…   Numa palavra – ESGAÇOU!   “Mas o que é que aconteceu, Marta?”. Vou já contar tudo, tudo!   Ora bem, ontem eu e o Johnny-Boy…
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NOITES DE SPA | RELAXAR FORA DE HORAS

  Se bem se recordam na semana passada, quando compilei todas as aventuras da semana em mais um Weekly Vlog do Canal, dei destaque a uma experiência maravilhosa para conhecer o THE SPA by Corinthia…
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O SEGREDO PARA SE TREINAR EM QUALQUER LUGAR!

Depois do video de ontem, sobre a nossa proposta de circuito de treino em casa, impera a questão: “Marta, como é que nós podemos reproduzir todos os exercícios realizados? A resposta é fácil! FÁCIL! FÁCIL!…
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PT MARIDÃO A CAMINHO DO VERÃO | TREINO CIRCUITO 30 MIN

  Quem rima sem querer é fit até morrer! Não é este o ditado?! Pois bem, aqui em casa pelo menos é… ou será até ao Verão, porque estamos em Março e daqui a nada…
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